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腐竹吃法那么多，我依然最喜欢这几种
时间：2017-11-30 16:41:17 编辑：摩登7快餐网络部 来源：摩登7
腐竹又称腐皮或豆腐皮，是很受欢迎的一种汉族传统食品，保留了黄豆的精华，造就了浓郁又独特的口感!腐竹富含蛋白质和多种营养元素，口感脆嫩，深受人们的喜爱,火锅、麻辣烫、卤菜必点！自己在家也喜欢做腐竹佳肴荤、素、烧、炒、凉拌，怎么做腐竹都十分美味。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味。
五花肉焖腐竹
做法：
1、腐竹用冷水浸泡,浸泡好的腐竹切段,五花肉切块备用
2、热油下锅，放入五花肉煎煸出油至金黄盛出等用；加入葱姜辣椒炒香；
3、加 入腐竹和五花肉稍炒，再加酱油蚝油盐炒均匀；
4、再加适量的水，小火焖煮10分钟左右；
5、收汁后加入蒜苗炒熟即可。
腐竹蒸虾
做法：
1.腐竹用清水泡发洗净，虾洗净，挑去虾线。
3.泡发的腐竹放入沸水中焯至九成熟捞出。
4.焯好的腐竹切成小段，铺在盘子里。
5.处理好的虾放在腐竹上。
6.香葱碎适量，蒜蓉，盐，生抽，料酒，香油混合成调味汁。
7.将调味汁浇在虾和腐竹上，放入蒸锅中蒸熟，出锅后撒上香葱碎。
西兰花豆腐烧腐竹
做法：
1.西兰花洗净撕开，焯半分钟，豆腐洗净切块焯一会，加盐卤一下。
2.葱姜蒜爆锅，加入辣椒酱，豆豉酱，香菇，翻炒一会。
3.加水、鹌鹑蛋，烧开。
4.加豆腐、腐竹，烧开。
5.最后加花生、盐、糖、淀粉勾芡，出锅。
6.西兰花随意摆在盘子里。
牛肉炒腐竹
做法：
1、腐竹用水泡开切段，牛里脊切薄片，调入料酒、老抽、白胡椒粉、干淀粉，搅拌均匀后腌制10分钟。
2、热锅下油放入蒜片和葱段爆香。
3、把牛肉倒入锅中，翻炒至变色，中间可以加一点点水，然后把切好的腐竹段放入。
4、腐竹很容易熟，翻炒几下后倒入蚝油、盐调味，最后淋水淀粉勾芡，约十秒钟左右，待汤汁变浓稠即可关火，出锅前淋几滴香油。
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