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俗话说,四月不减肥,五月徒伤悲,六月徒伤悲,七月徒伤悲。现在四月已经过去,五月也要过去一半,,小伙伴们都开始穿上了短袖短裙,再不 ...
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夏天气温高,在高温环境下,很多人会觉得胃口平平,其实这是因为夏天人们出汗多,饮水多,胃酸被冲淡,消化液分泌相对减少。在这种情况下, ...
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世间上除了肉的美味就是鱼了,中国人是出了名的爱吃鱼,饭桌基本离不开鱼的身影。有句老话说一桌好菜不能没有鱼。而杏耀生活在这个快节奏的 ...
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这两天持续的暴雨,让空气十分的闷热,很多人因此没有什么胃口。在 这种闷热天气下。如果能适当的来一份酸辣爽口的凉菜,一定十分的开胃。 ...
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春天是万物生长的季节,有很多新鲜的当季蔬菜。不仅味道鲜美,而且营养丰富,多吃的话对于身体健康是很有好处的。食过春笋,才知春之味,冬 ...
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肉末茄子这道菜相信大家都非常喜欢吃,但是有人会担心茄子吸油,肉末茄子吃了会不会不健康。今天杏耀大厨教大家一种少油的肉末茄子做法, ...
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芦笋,也被叫做南荻笋,荻笋,露笋。嫩的芦笋颜色十分讨喜,绿油油中带着些许黄色,让人感觉到蓬勃的生机。芦笋属于低糖、低脂肪、高纤维素 ...
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柠檬作为一种常见的水果,有着丰富的维生素C,很多人一想到就会觉得牙齿发酸,口水直流。的确,柠檬作为水果,甜度很低切酸味非常重,很多 ...
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小巧可爱的鹌鹑蛋,相信应该是不少人的最爱,相比鸡蛋,鹌鹑蛋的营养更加丰富,胆固醇还没有鸡蛋高,被誉为动物界的人参。今天杏耀大厨准 ...
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又到了每年菠萝大量上市的季节啦,酸酸甜甜的菠萝十块钱能买俩,简直是菠萝控的最爱!而且菠萝作为一种酸甜的水果,做炒饭、烧肉等等都是非 ...